La couleur des émotions

Et si nous parlions de nos émotions !

Aider nos enfants en donnant aux émotions une couleur ?
C'est l'idée qu'a eue Anna Llenas, l'auteur et illustratrice de cet ouvrage.
Cela rend facile la compréhension et l'expression de ses émotions.

"Le monstre des couleurs se sent tout barbouillé, aujourd'hui. Ses émotions sont sens dessus dessous! Il ne comprend pas ce qui lui arrive. Réussira-t-il à mettre de l'ordre dans son cœur et à trouver son équilibre ?"

Après chaque lecture du livre, j'ai le droit aux confidences sur l'état émotionnel du jour de la part de notre grand garçon de cinq ans. Nous nous servons justement de ce livre lorsqu'Al a des émotions, comme la colère ou la tristesse, à exprimer et qu'il n'y arrive pas.

Petit, lorsqu'il avait trois ans, nous utilisions des figurines, "les chokott" de chez Oxybul, pour l'aider à exprimer ses émotions. Aujourd'hui ce livre est un bon moyen de remplacer ces petits monstres et de continuer à discuter de ce qu'on ressent et pourquoi on le ressent.

La bibliothèque de notre plus grand garçon contient d'autres livres qui traitent des émotions : Grosse colère, Mon amour ... des articles arriveront prochainement !

Et vous ? Quel moyen utilisez-vous pour discuter des émotions avec vos enfants ?